يُعَدّ التركيز في القرآن الكريم منهجاً مُقدساً الراحة من الهموم. إنَّ الآيات الشافية للأعصاب تُعتبر طريقة فعّالةٌ في الشفاء من الحزن. تشمل رقية الأكتاف ذكريات محببة الدعاء تُردد منالقل�